Una alimentación saludable por Adolfo Perez Agusti

Una alimentación saludable por Adolfo Perez Agusti

January 25, 2020

Titulo del libro : Una alimentación saludable
Fecha de lanzamiento : May 11, 2013
Autor : Adolfo Perez Agusti
Número de páginas : 154
Editor : Ediciones Masters

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Adolfo Perez Agusti con Una alimentación saludable

Los numerosos estudios sobre cuál es la alimentación perfecta ha llevado a los científicos a investigar en qué ali¬mento está el secreto de la eterna juventud. Los resultados, altamente interesantes, dejaron bien claro lo que ya sabíamos: la alimentación co¬rrecta debe complementarse con ejercicio adecuado, mu¬chas horas de descanso y un estado feliz de la mente.
En este libro estudiamos los alimentos más importantes para una salud óptima.